La osteocondrosis de la columna es una patología del cartílago articular, que forma parte de los discos intervertebrales. Según las estadísticas, la enfermedad, con distintos grados de gravedad, se presenta en más del 60% de las personas de mediana edad. La enfermedad no se puede ignorar, por lo que conocer los puntos principales de prevención y tratamiento de la osteocondrosis espinal será de utilidad para todos. El artículo discutirá con más detalle los principios y direcciones de la terapia patológica.
Causas de la enfermedad y quién está en riesgo.
Las principales causas de la osteocondrosis espinal incluyen las siguientes:
- Escoliosis o cifosis patológica de la columna.
- Predisposición genética.
- Deficiencia de microelementos (Ca, Mg, P), trastornos del metabolismo hormonal.
- Lesiones o cirugías de columna previas.
- Condiciones laborales difíciles o sedentarismo, sobrepeso o embarazo.
- Estrés nervioso, tabaquismo y alcoholismo, etc.
La osteocondrosis de la columna afecta a personas de casi cualquier edad. Las personas mayores tienen más probabilidades de sufrirlo, ya que con el envejecimiento se producen cambios irreversibles en el cartílago. En las personas jóvenes y de mediana edad, la osteocondrosis suele ser causada por escoliosis espinal, traumatismos y obesidad.
Tipos y grados de osteocondrosis.
La osteocondrosis se clasifica según la localización del proceso patológico en segmentos individuales de la columna: columna cervical (CS), columna torácica (CT), columna lumbar (LPR) y columna sacra (SCR). Si se ven afectadas 2 o más partes, la enfermedad se llama osteocondrosis espinal común. Otras formas de la enfermedad son mucho menos comunes y se destacan por separado: osteocondrosis de las extremidades inferiores, superiores y otras articulaciones. En la literatura nacional se los menciona más a menudo bajo el nombre de osteocondropatía.
Además, dependiendo de los cambios que se hayan producido en los discos intervertebrales de la columna, se distinguen 4 etapas de la enfermedad. El grado de osteocondrosis espinal se determina basándose en un análisis del cuadro clínico, así como en datos de métodos de investigación radiológica. El método principal para diagnosticar la enfermedad es la radiografía de la columna en proyecciones frontal y lateral.
Signos de varios tipos de osteocondrosis.
Antes de iniciar el tratamiento es necesario diagnosticar correctamente la enfermedad. Muchos de los síntomas suelen ignorarse y atribuirse a la fatiga. Los principales signos de la enfermedad son los siguientes:
- Dolor y malestar en la zona afectada de la columna, agravados por el estrés o el esfuerzo excesivo.
- Irradiación del dolor en las extremidades (si la columna cervical se ve afectada, en los brazos, hombros, es posible que se produzcan dolores de cabeza, en la columna cervical, en las piernas, nalgas, etc.).
- Si la médula espinal se ve afectada: tinnitus, mareos frecuentes, náuseas, etc.
- Sensación de entumecimiento y debilidad en las extremidades.
La osteocondrosis de la columna se caracteriza por un aumento gradual de los signos de la enfermedad con la edad. En ausencia de un tratamiento adecuado, el dolor reducirá significativamente la capacidad para trabajar, la calidad de vida y es posible que surjan complicaciones. Por lo tanto, si presenta los primeros síntomas de la enfermedad, ya debe consultar a un médico para que le recete un tratamiento.
¿Es posible curar completamente la osteocondrosis?
Se cree ampliamente que la osteocondrosis no se puede curar; Mucha gente lo padece, por lo que no debes prestar atención a la patología. Este enfoque es fundamentalmente erróneo. La enfermedad progresará sin tratamiento.
La osteocondrosis no se puede curar para siempre, ya que la mayoría de los cambios en los discos intervertebrales son irreversibles. Pero es posible debilitar las manifestaciones de la patología y detener su progresión. El éxito, por supuesto, depende de la etapa de la enfermedad y cuanto antes se inicie el tratamiento, más eficaz será la terapia.
Cómo tratar la osteocondrosis espinal
El curso de tratamiento para la osteocondrosis espinal lo prescribe un médico después de un diagnóstico preciso y se lleva a cabo mediante varios métodos conservadores. Los métodos óptimos se seleccionan individualmente y dependen principalmente de la etapa de la enfermedad. El curso del tratamiento incluye medicación, terapia de ejercicios, fisioterapia, cinta kinesio, etc.
En casos excepcionales, cuando los métodos de tratamiento conservadores básicos no son efectivos, se realiza una intervención quirúrgica en la columna. Más a menudo, la indicación de cirugía es un dolor intenso causado por una complicación de la enfermedad (hernia o protrusión del disco intervertebral de la columna, radiculitis, etc.). También vale la pena señalar que el tratamiento en la infancia y la vejez tiene sus propias características distintivas, por lo que consideraremos este tema con más detalle.
Terapia en niños
La osteocondrosis en niños es una ocurrencia relativamente rara y la mayoría de las veces es causada por una lesión, una anomalía del desarrollo o una enfermedad congénita. Para hacer un diagnóstico, es mejor utilizar métodos más seguros, como la resonancia magnética. El tratamiento de la osteocondrosis en niños sigue los principios generales como en los adultos, pero con más moderación.
Un conjunto de medidas y procedimientos terapéuticos se selecciona de forma individual. Se seleccionan los medicamentos más seguros con efectos tóxicos mínimos que no causan reacciones alérgicas. La terapia manual y el masaje deben ser realizados por especialistas capacitados y especializados, teniendo en cuenta las características del cuerpo del niño. La apiterapia es un método de tratamiento inaceptable en la infancia.
Terapia en personas mayores
La osteocondrosis en las personas mayores ocurre en casi todas partes. El tratamiento debe realizarse teniendo en cuenta el estado de salud general y el uso de otros medicamentos. Si una persona está tomando medicamentos adicionales, se deben considerar sus interacciones.
Para la osteocondrosis de la columna en personas mayores, no se recomienda el masaje. La terapia manual también debe ser realizada por un médico cualificado de forma adecuada a la edad. Los ejercicios de fisioterapia se seleccionan teniendo en cuenta las capacidades físicas de una persona mayor; son necesarios para fortalecer los músculos de la espalda y reducir la carga sobre la columna. De lo contrario, el tratamiento de la enfermedad se realiza según principios generales.
¿Cómo se trata la osteocondrosis: medicamentos?
El tratamiento de la osteocondrosis espinal con la ayuda de medicamentos se lleva a cabo en dos direcciones principales: eliminar el dolor, mejorar los procesos regenerativos en el cuerpo y la estructura del tejido cartilaginoso. El tratamiento del síndrome de dolor con osteocondrosis espinal depende de su gravedad. Para dolores leves, se utilizan AINE. El dolor intenso durante varias semanas con disminución de la capacidad para trabajar puede ser una indicación para la prescripción de analgésicos opioides. Para el dolor que ha persistido durante varios meses, se pueden recetar antidepresivos además de los AINE.
Se pueden utilizar condroprotectores para mejorar la regeneración del cartílago. Además, durante la exacerbación de la osteocondrosis espinal, se pueden utilizar antiespasmódicos. Las preparaciones vitamínicas y los angioprotectores se utilizan con fines de salud general y para mejorar los procesos metabólicos.
El papel de la fisioterapia
El régimen de tratamiento para la osteocondrosis espinal debe contener necesariamente uno o más métodos de fisioterapia. Una terapia tan compleja, junto con la recepción de medicamentos, aliviará significativamente la afección y acelerará la recuperación. Se utilizan los siguientes métodos para tratar la osteocondrosis espinal:
- Acupuntura o acupuntura. La esencia del método es el impacto de agujas especiales en ciertos puntos activos del cuerpo humano, lo que elimina los espasmos musculares y mejora los procesos metabólicos.
- Masaje. Durante el procedimiento, se alivian la tensión muscular y el dolor, se mejoran los procesos metabólicos locales y la circulación sanguínea.
- Electroforesis. La esencia del método es hacer pasar una pequeña corriente a través del cuerpo. Como resultado del tratamiento, mejoran el metabolismo y el suministro de sangre a los tejidos, y cuando los fármacos se administran juntos, mejora su penetración.
- Magnetoterapia. Este método de tratamiento reduce el proceso inflamatorio y también ayuda a normalizar la circulación sanguínea y el metabolismo.
- Tracción espinal. El método permite aumentar la distancia entre las vértebras, lo que alivia el dolor y mejora la movilidad de la columna, y entrena el aparato muscular y ligamentoso.
- Tratamiento con láser. El método ayuda a reducir el dolor y la hinchazón de los tejidos que rodean la columna, mejora los procesos metabólicos locales y reduce la inflamación.
En caso de exacerbación de la osteocondrosis espinal, no se utiliza fisioterapia; El tratamiento se lleva a cabo sólo durante el período de remisión. Los procedimientos se prescriben en cursos que duran de 1 a 2 semanas. La frecuencia del tratamiento es de 2 a 3 veces al año.
Tratamiento hospitalario
Los estándares para el tratamiento de la osteocondrosis espinal requieren terapia ambulatoria, es decir, en un entorno clínico. La terapia hospitalaria está indicada sólo en presencia de complicaciones. Por tanto, los pacientes con radiculitis necesitan hospitalización.
El tratamiento de la osteocondrosis en China se lleva a cabo desde hace mucho tiempo en instituciones especiales, donde la terapia manual la realiza personal calificado, la osteocondrosis se trata con ultrasonido, radiación magnética y láser y otros métodos de fisioterapia. Gracias a la rutina hospitalaria, los pacientes reciben el tratamiento completo y oportuno, lo que les permite lograr altos resultados. En la atención médica doméstica moderna, se han desarrollado instituciones especiales para el tratamiento de la enfermedad (por ejemplo, un centro médico para el tratamiento de la osteocondrosis), donde los vertebrólogos o neurólogos realizan un seguimiento constante de los pacientes y cuentan con los últimos dispositivos e instrumentos para el tratamiento de la osteocondrosis.
Terapia manual
El masaje es el método de fisioterapia más común y accesible para la osteocondrosis espinal (consulte los beneficios del procedimiento anteriormente). El procedimiento lo realiza únicamente un especialista calificado y únicamente durante el período de remisión. Las condiciones agudas son una contraindicación para la terapia manual.
El masaje espinal clásico incluye técnicas: acariciar, frotar, amasar, vibrar, etc. El procedimiento comienza con un impacto en la región lumbar y luego pasa a la zona del cuello. Posteriormente se realiza un masaje reflejo segmentario.
apiterapia
La apiterapia es un método alternativo en el que las abejas tratan la osteocondrosis. El método está prohibido para personas alérgicas a las picaduras de abeja. Durante el procedimiento, se llevan uno o más insectos al área afectada para que piquen las abejas. Al comienzo del tratamiento, se utilizan de 1 a 2 abejas, luego su número aumenta gradualmente a 20 a 30.
Como resultado de una picadura de abeja, la apitoxina o veneno de abeja ingresa al cuerpo. Esta sustancia tiene efectos analgésicos y antiinflamatorios pronunciados. El veneno de abeja tiene propiedades desintoxicantes, estimula los procesos metabólicos en el cuerpo y ayuda a restaurar las estructuras del tejido conectivo de la columna.
Gimnasia según el método del autor.
Como opción de ejercicio para la osteocondrosis, se puede utilizar gimnasia especial. El método implica un largo entrenamiento diario. La característica principal de los ejercicios es mantener la higiene gimnástica, además de creer en la propia fuerza.
La técnica incluye más de 60 ejercicios. La gimnasia ayuda a restaurar los músculos de la columna para tonificarlos y aliviar la tensión. Esto ayuda a aliviar el dolor, mejora la movilidad y el rango de movimiento de la columna.
Medicina tradicional para la osteocondrosis.
Como parte de una terapia compleja, se permite el uso de métodos de medicina tradicional. Por ejemplo, el tratamiento de la osteocondrosis con arroz se utiliza mucho. Durante aproximadamente un mes y medio, una persona sigue una dieta de arroz. El kvas, que tiene propiedades curativas, también se elabora con arroz.
La osteocondrosis a veces también se trata con ortigas. Para ello se preparan tinturas a base de vodka. El tratamiento de la osteocondrosis con cinquefoil también se realiza mediante la preparación de tinturas o decocciones, extractos o ungüentos.
Medidas preventivas
No existen métodos específicos para prevenir la osteocondrosis. Pero si adoptas algunos hábitos, tu riesgo de desarrollar la enfermedad se reducirá. Los médicos recomiendan seguir estos principios:
- Evite el ejercicio excesivo y las lesiones.
- Utilice colchones ortopédicos o camas semirrígidas.
- Trate otras enfermedades de manera oportuna.
- Evite la tensión nerviosa y el estrés.
- Consuma una dieta saludable y haga ejercicio.
Si ya se ha identificado osteocondrosis de la columna, todos los procedimientos terapéuticos realizados deben coordinarse con un médico. La automedicación en casa puede provocar el desarrollo de complicaciones. Se excluye el uso de métodos cuestionables que no tienen eficacia probada (tratamiento con peróxido de hidrógeno, estiramiento de la columna colgándolo de una percha, etc.). El tratamiento adecuado de la osteocondrosis espinal mejorará significativamente la calidad de vida del paciente y reducirá la probabilidad de exacerbación de la enfermedad.