Alrededor del 80% de la población tiene problemas de espalda. El diagnóstico más común entre las enfermedades asociadas con la columna vertebral es la osteocondrosis cervical. Después de un examen completo, los especialistas prescriben el tratamiento. Pero la terapia recomendada por el médico no excluye en absoluto el tratamiento de la osteocondrosis cervical en el hogar.
A menudo, los propios médicos aprueban este método, ya que no solo es efectivo, sino que también ayuda a evitar complicaciones más graves. También es una buena prevención de enfermedades. Hablando de las ventajas del tratamiento en el hogar, cabe señalar que los tratamientos en el hogar ayudan a aliviar los períodos de exacerbaciones crónicas.
Antes de hablar sobre formas de tratar rápidamente la osteocondrosis cervical, es necesario indicar cómo se manifiesta esta enfermedad y qué es peligroso para el cuerpo.
En caso de dolor que se localice en el cuello, no los ignore. Especialmente si ya no eres joven. Asegúrese de consultar a un médico con quejas e intente descubrir rápidamente la causa del dolor.
¿Qué es la osteocondrosis cervical?
La osteocondrosis es una enfermedad de la columna vertebral, que se acompaña de dolor intenso, afecta el cuello uterino u otras partes. El cuello humano consta de siete vértebras, también en este departamento hay muchos nervios y vasos sanguíneos. Por lo tanto, al menor desplazamiento de una de las vértebras cervicales, puede producirse una compresión de la arteria vertebral.
Síntomas de la osteocondrosis cervical:
- dolor de cabeza persistente;
- mareo;
- Alta presión sanguínea;
- "vuela" ante los ojos;
- insomnio;
- marcha inestable:
- entumecimiento de las extremidades superiores.
Si se encuentran uno o más síntomas de osteocondrosis, debe consultar de inmediato a un médico que lo ayudará a diagnosticar la enfermedad.
Métodos de tratamiento en el hogar.
La osteocondrosis es una enfermedad que requiere tratamiento inmediato después del diagnóstico. El neuropatólogo prescribirá diversos fármacos y fisioterapia. Se pueden combinar con éxito con el tratamiento en el hogar con remedios caseros. Persiguen el mismo objetivo: aliviar el dolor, deshacerse de él lo más rápido posible para que una persona pueda volver a un estilo de vida cómodo.
Exacerbación de la osteocondrosis cervical
Si se produce una exacerbación de la enfermedad, los médicos recetan medicamentos antiinflamatorios y analgésicos (la mayoría de las veces contienen ibuprofeno) en el hogar. Se aconseja utilizar diferentes geles. Recomendaciones de curanderos populares:
- mezcle papas ralladas y miel en proporciones iguales, haga una compresa en el cuello;
- las hojas de rábano picante se aplican en el punto dolorido y se envuelven con una bufanda por la noche.
entre mujeres
Para prescribir un tratamiento adecuado para la osteocondrosis cervical en mujeres, deberá someterse a un examen neurológico y conocer la etapa del proceso degenerativo. Luego, el médico prescribe condroprotectores, relajantes musculares, vasodilatadores y sedantes. Buen consejo recibido:
- procedimientos de fisioterapia;
- masaje y electroforesis;
- baños de lodo y sulfuro de hidrógeno;
- acupuntura y acupuntura.
En la primera y segunda etapa de la enfermedad, la terapia manual será efectiva. Además de todo esto, debes seguir una dieta, llevar un estilo de vida saludable y hacer ejercicio.
Recomendaciones generales
Qué significa tratamiento:
- eliminación del dolor;
- mejora de los procesos metabólicos en el cuello;
- restauración del suministro normal de sangre al cerebro;
- fortalecer los músculos del cuello y los hombros;
- recuperación del sueño.
Se puede lograr un efecto positivo aplicando varios procedimientos en el hogar. Entre las formas rápidas de tratar la osteocondrosis cervical, las siguientes prácticas son las más demandadas:
- automasaje;
- fisioterapia;
- compresas según recetas populares.
Considere algunas de las formas de tratar la osteocondrosis cervical en el hogar por separado.
¡Nota! Las compresas deben hacerse con la cantidad de ingredientes indicada en la receta. La medicina tradicional es extremadamente sensible y, a menudo, un cambio no autorizado en la formulación puede tener consecuencias lamentables.
Según el método del médico.
La terapia de la osteocondrosis cervical según el método del autor se basa en un conjunto de ejercicios:
- haga de 20 a 40 movimientos de cabeza (hacia arriba y hacia abajo);
- la cabeza se inclina lentamente 20-40 veces (izquierda-derecha);
- rotaciones circulares, cambiando de lado alternativamente, 4–5 veces;
- baje la cabeza para que su barbilla toque su pecho;
- levante los hombros durante 10 segundos;
- estire la barbilla hacia adelante y tire hacia atrás con la ayuda de movimientos de cabeza;
- siéntate en el suelo, dobla las rodillas, tócalas con la frente y mantente en esta posición durante 50 segundos.
auto masaje
Dominar el masaje en sí es fácil. Lo más importante es seguir las instrucciones, luego el automasaje ayudará a eliminar los dolores de cabeza y mejorará la circulación sanguínea, aliviará la tensión en la región cervical y relajará los músculos.
Instrucciones para el automasaje:
- el masaje se realiza solo con los dedos;
- el movimiento debe dirigirse desde el centro hacia la periferia;
- Los movimientos de masaje deben ser suaves y suaves.
Solo tres reglas para realizar un automasaje ayudarán a sobrellevar la enfermedad en poco tiempo. La ventaja de dominar la técnica del automasaje es que se puede realizar en cualquier momento conveniente o con dolor intenso.
Natación
El tratamiento con natación en la piscina debe ser supervisado por un monitor que pueda controlar y distribuir la carga. Los ejercicios terapéuticos ayudarán a:
- fortalecer el corsé muscular;
- estirar la columna vertebral de forma natural;
- liberar nervios pellizcados;
- fortalecer la inmunidad;
- mejorar el bienestar.
Nadar boca arriba es más útil, ya que esto reduce la carga en la región cervical.
Compresas según recetas populares.
- Triture el requesón tibio, vierta un poco de vinagre sobre él, póngalo en una gasa y envuélvalo alrededor de su cuello o colóquelo en su espalda.
- Frote las papas en un rallador fino, agregue miel. Empapar una gasa con ungüento y aplicar en el cuello. Haz esta compresa una vez a la semana.
- Mezcle un vaso de vodka con rábano negro (pre-rallar en un rallador fino). Añade un vaso de miel a la mezcla. Esta herramienta se utiliza como frotamiento para el cuello.
- Ralle finamente 100 gramos de rábano picante, agregue vodka y una cucharadita de glicerina. Lubrique el cuello con pomada durante 7 días.
- Para hacer un ungüento caliente, mezcle grasa de cerdo y una cucharada de conos de lúpulo.
Tratamiento médico
Los principios generales del tratamiento de la osteocondrosis cervical con medicamentos son tomar los siguientes medicamentos:
- medicamentos antiinflamatorios que alivian el dolor (inyecciones, tabletas, geles y ungüentos);
- relajantes musculares (relaje los músculos, elimine la infracción de las raíces);
- condroprotectores (mejoran y restauran el tejido del cartílago);
- vitaminas B (restaurar la estructura de las fibras nerviosas);
- agentes vasculares (expanden los vasos sanguíneos y mejoran la circulación sanguínea);
- fármacos nootrópicos (permiten que los neurocitos "sobrevivan" a la falta de oxígeno).
Características del tratamiento de las consecuencias de la osteocondrosis cervical.
Presión
Si la hipertensión se manifiesta en el contexto de la osteocondrosis, el tratamiento tiene como objetivo eliminar la causa de la enfermedad. Gracias a la terapia compleja, puede deshacerse de la hinchazón, el vasoespasmo y normalizar la presión arterial. Se ha desarrollado un esquema especial:
- medicamentos antiinflamatorios no esteroideos o corticosteroides (para el dolor intenso);
- condroprotectores;
- vasodilatadores;
- masaje;
- fisioterapia;
- Terapia de ejercicios, cinesiterapia.
Violación de la circulación cerebral.
Si no trata el accidente cerebrovascular de manera oportuna, puede esperar las siguientes consecuencias:
- enfermedades del sistema cardiovascular;
- ataques de pánico;
- aumento de la presión intracraneal;
- ataques isquémicos transitorios;
- disminución de las funciones intelectuales-mnésticas.
Para el tratamiento, se prescriben terapia con medicamentos, fisioterapia, terapia manual.
síndrome de la arteria vertebral
- En primer lugar, al paciente se le recetan medicamentos antiinflamatorios que pueden aliviar la hinchazón.
- A menudo se utilizan medicamentos para mejorar la circulación sanguínea.
- Para restaurar el metabolismo de las neuronas, se toman medicamentos nootrópicos.
- Se toman analgésicos para relajar los músculos.
- Necesita apoyar regularmente la nutrición de las células con vitamina B.
Ruido en mi cabeza
Los siguientes factores influyen en la aparición de ruido en la cabeza:
- trastornos circulatorios crónicos en el cerebro;
- fumar, alcohol;
- abuso de bebidas con cafeína;
- infecciones en el cuerpo, lesión cerebral traumática;
- diabetes;
- patologías cardíacas y renales.
En cualquier caso, se recomienda someterse a un examen, tal vez estos sean signos de enfermedades que no están relacionadas con la patología de la columna vertebral (lesión en la cabeza, distonía vegetativo-vascular, hipertensión, inflamación del oído, exceso de trabajo, fatiga, aterosclerosis ).
Mareos con osteocondrosis de la columna cervical, náuseas
Síntomas similares ocurren tanto por la mañana como por la noche. Se dividen en tres tipos:
- síndrome del tallo vestibular;
- migraña cervical;
- síndrome diencefálico.
Para advertirte contra las manifestaciones desagradables de la enfermedad, es necesario tratar la osteocondrosis de la región cervical:
- realizar ejercicios de fisioterapia;
- Comida sana;
- no sobrecargue la columna vertebral;
- ventilar la habitación;
- si fuma, déjelo;
- no sobreenfriar.
Debe recordarse que no importa cuán efectivo sea el tratamiento en el hogar, no descuide las recomendaciones prescritas por el médico y también ignore los ejercicios de fisioterapia. Todos los procedimientos en el complejo ayudarán a superar la enfermedad, evitar complicaciones y recaídas. ¡Estar sano!